• Walentynki w klasie 3a

      Walentynki w klasie 3a

      15.02.2023 14:43
      Uczniowie z klasy 3a urządzili sobie klasowe walentynki. Wyjątkowo się do nich przygotowali. Prawie każde dziecko wykonało upominki walentynkowe dla każdego dziecka w klasie. To tylko świadczy o tym, jak bardzo się lubią i szanują.
      Proszę zobaczyć na wspaniałe upominki , jakie wykonali.
      Wych. Małgorzata Mroczka
      Galeria:  
    • Świątecznie w 3a

      Świątecznie w 3a

      23.12.2022 15:05
       
    • DRUGIE ŻYCIE ŚMIECI- spotkanie edukacyjne w klasach 1-3

      DRUGIE ŻYCIE ŚMIECI- spotkanie edukacyjne w klasach 1-3

      15.12.2022 07:48
      W naszej szkole odbyło się spotkanie edukacyjne  w ramach projektu Eko-tożsamość polsko-słowackiego pogranicza (koordynacja przez Wydział Funduszy Zewnętrznych UM Jasło) dla klas 1-3 Pod hasłem „Drugie życie śmieci”. Spotkanie rozpoczęło się od pogadanki:
      – co to jest ekologia,
      - czym się zajmuje?,
      - o co musimy dbać?
      - jakie są kolory worków przygotowane do segregacji,
      - co wrzucamy do worka  danego koloru?
      -na czym polega recykling?
      -co to jest ocieplenie globalne?,
      - jak możemy nad tym zapanować?
      - jak długo rozkładają się wymienione śmieci?.
      Uczniowie podawali w latach, ile trwa rozkład poszczególnych śmieci. Byli bliżej lub dalej prawdy, np. foliowa reklamówka rozkłada się 300 lat, a plastikowa butelka nawet 400 lat.
      Potem wypisywali skojarzenia z tematem recyklingu. Trzeba przyznać ,że uczniowie już od klasy 1są dobrze zorientowani na temat odpadów, ich segregacji i wyznaczenia nowego życia dla konkretnego śmiecia. Na koniec każdy uczestnik spotkania otrzymał w papierowej torbie materiały edukacyjne.
                                                    Wychowawca klasy 3A: Małgorzata Mroczka
      Galeria: 
    • ZIELONE I RÓŻOWE NALEŚNIKI bez sztucznych barwników – 3A

      ZIELONE I RÓŻOWE NALEŚNIKI bez sztucznych barwników – 3A

      29.11.2022 13:49
      W poniedziałek w klasie 3a gościliśmy mamę  Gabriela Panią Justynę Cetnarowicz, która pokazała nam, jak zrobić zielone naleśniki. Do ciasta naleśnikowego dodała zblendowany szpinak i mamę Szymona Panią Danutę Janik, która do ciasta naleśnikowego dodała zblendowanego buraka ćwikłowego i wysmażyła nam różowe naleśniki. Panie przełożyły naleśniki powidłami i dżemami domowej roboty: z borówkami, jabłkami, brzoskwiniami.
      Przypominam dzieciom, że takie naleśniki z użyciem miksera i blendera mogą robić wyłącznie pod opieką dorosłej osoby.
      Bardzo dziękuję Pani Justynie i Pani Danucie za poświęcony czas i zakupienie wszystkich potrzebnych produktów.
      Dziękuję również za powidła i dżemy Pani Annie Dyląg, Pani Sylwii Szopniewskiej, Pani Agnieszce Chomiszczak i Pani Natalii Jagielskiej. Na koniec pokazu Pani Justyna pokazała, a jednocześnie umożliwiła  dzieciom zrobienie swojskiego masło. Dzieci doskonale ubijały śmietanę, a masło zjadły z kromką chleba.
      Zdobywanie umiejętności kulinarnych jest bardzo cenne, gdyż nigdy nie wiadomo co nam  w życiu będzie potrzebne.
                                                             Wychowawca: Małgorzata Mroczka
      Galeria: 
    • DIETETYCZKA W KLASIE 3A

      DIETETYCZKA W KLASIE 3A

      29.11.2022 13:46

      23 listopada w naszej klasie była dietetyczka. Przypomniała dzieciom zasady zdrowego odżywiania, w tym piramidę żywienia. Zorganizowała dla dzieci zabawę, która polegała na podziale wylosowanych produktów na zdrowe ( pudełko z uśmiechniętą buzią) i niezdrowe (pudełko ze smutną buzią). Każde dziecko losowało produkt i wkładało do określonego pojemnika. Potem przygotowała kilka produktów lubianych na ogół przez dzieci i uświadamiała je, ile łyżeczek cukru jest w danym opakowaniu. Niektóre przygotowane przez panią produkty zawierają po kilkanaście łyżeczek cukru.
      Dzieci doskonale się orientowały wiedziały, że zwykła woda  nie zawiera cukru.
       Bardzo dziękuję Pani pedagog za zaproszenie pani dietetyczki do naszej szkoły.
                                                                        Wychowawca: Małgorzata Mroczka

       Galeria: 

    • KISZENIE KAPUSTY W KLASIE 3A

      KISZENIE KAPUSTY W KLASIE 3A

      16.11.2022 08:57
      15 października klasa 3A kisiła kapustę. Każde dziecko przyniosło sobie wyparzony litrowy słoik. Wychowawca zamówił kapustę szatkowaną ze względów bezpieczeństwa. Dużą szatkownicę przywiózł na lekcję Szymon i razem z nauczycielem zademonstrował jak szatkuje się kapustę na dużej szatkownicy. Zwrócono uwagę na zachowanie bezpieczeństwo podczas szatkowania. Paseczki kapusty trafiły do pojemnika, gdzie kapusta została posolona i dobrze ugnieciona, aż puściła sok. Część dzieci chciała kapustę z marchewką, więc sami tarli marchewkę na swoich tarkach, a potem każde dziecko wkładało do słoika kapustę z marchewką i mocno ugniatało. Następnie zakręcono słoiki zakrętkami i odstawiono  je na kilka dni na parapet okna.  Klasa podzieliła się na cztery zespoły i opracowała notatkę do pamiętnika z dzisiejszego dnia. Najciekawsze zakończenia to: niedługo zjemy ją ze smakiem, nie możemy się doczekać kiedy ją zasmakujemy.
      Kapusta kiszona to poszatkowana kapusta poddana procesowi fermentacji, zachodzącemu po zasypaniu jej solą. W wyniku fermentacji i rozkładu cukrów przez bakterie powstaje kwas mlekowy nadający kapuście charakterystyczny kwaśny smak. Kapusta kiszona to bardzo zdrowy produkt spożywczy, ponieważ bakterie kwasu mlekowego korzystnie wpływają na florę bakteryjną jelit oraz układ odpornościowy człowieka.
      Początki kapusty kiszonej datuje się na wiek XVII i ściśle związana była ona z żeglarzami, którzy używali jej, by ochronić się przed różnymi schorzeniami i chorobami takimi jak np. szkorbut (powstający w wyniku niedoborów witaminy C). Kapusta kiszona wykorzystywana była również jako środek zapobiegający odmrożeniom i naturalnie wzmacniający układ immunologiczny. Dodatkowo sok z kiszonej kapusty jako okład pomagał na owrzodzenia oraz bóle reumatyczne.
      Kapusta kiszona jest niskokaloryczna, ma za to sporo właściwości korzystnych dla zdrowia. Dobrze wpływa na procesy trawienia i układ pokarmowy, wzmacnia odporność, zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, pozytywnie wpływa na układ krążenia i serce, a dodatkowo poprawia kondycję skóry.
      Kapusta kiszona zawiera witaminę C, magnez, potas, żelazo i wapń. Jest także świetnym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, E oraz K. Z uwagi na obecność bakterii kwasu mlekowego, powstających w procesie fermentacji, jest produktem bardzo zdrowym, zalecanym w profilaktyce chorób układu pokarmowego i dla zachowania właściwej flory bakteryjnej jelit. Jest również źródłem błonnika pokarmowego, co szczególnie przydatne jest dla osób odchudzających się lub cierpiących na zaparcia. Błonnik pozwala również obniżyć poziom cholesterolu we krwi, co zapobiega rozwojowi miażdżycy i chorób serca.
      Kapustę kiszoną jest świetna dla osób mających problemy z wrzodami i nadżerkami żołądka. Wynika to z faktu, że sok z kiszonej kapusty łagodzi działanie kwasów oraz soli, dzięki czemu łagodzi tym samym dolegliwości bólowe. Sok z kiszonej kapusty działa również detoksykująco, dzięki czemu pozwala na usunięcie szkodliwych substancji z organizmu.
      Serdecznie dziękuję rodzicom za zakup potrzebnych produktów.

      Wychowawca klasy- Małgorzata Mroczka
      Galeria: 
    • Wiem co jem! Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

      Wiem co jem! Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

      14.11.2022 09:17

      8 listopada obchodziliśmy  Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Celem święta było promowanie zdrowego jedzenia wśród najmłodszych (i nie tylko), kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych, spożywania regularnie posiłków, informowanie o konsekwencjach złej diety.
      W tym dniu klasy młodsze ze swoimi wychowawcami przygotowywały zdrowe, kolorowe i smaczne kanapki z warzywami.
      Klasa 3A samodzielnie założyła ogródek warzywny na parapecie . Do kanapek miała samodzielnie wyhodowaną zieloną sałatę, szczypior z wysadzonej cebuli i natkę pietruszki. Mama Emila pani Monika dołożyła nam więcej swojej  zielonej sałaty i pomidorki koktajlowe. Uczniowie do kanapek wykorzystali jeszcze inne warzywa, jak: świeże i kiszone ogórki, paprykę świeżą i marynowaną, a nawet koper do twarożku. Przypomnieli sobie piramidę żywienia. Wiedzą ,że warzyw trzeba zjadać najwięcej, a zwłaszcza tych wyhodowanych przez siebie. Najwięcej człowiek powinien zażywać ruchu i pić dużo wody (6 szklanek dziennie).
      Za najbardziej warzywne kanapki dzieci otrzymały koszulki. Rówieśnicy z klasy  oceniali te kanapki i przyznawali koszulki z nadrukiem warzyw.
      Dziękuję rodzicom za zaangażowanie oraz wychowawcom Pani Elżbiecie Szot(1A) i Małgorzacie Szewczyk(2A).

      Galeria: 

                                                                                      Wychowawca 3A; Małgorzata Mroczka