Zabawy i zajęcia gimnastyczne, które odbywają się na sali gimnastycznej w szkole to najbardziej oczekiwane zajęcia przez Plastusiów. Dzieci zwiększają swoją siłę,szybkość i gibkość podczas wprowadzaniu nowych elementów gimnastycznych. Ćwiczenia wyrabiają umiejętność działania zespołowego. Dostarczają dzieciom okazji do spontanicznych działań, wyrażania radości.