Klasa 6a

Do tematu zajęć „Legenda o królu ryb” przygotowaliśmy zajęcia kulinarne - pastę rybną z dużą ilością szczypiorku i natki pietruszki. Wykonanie pasty poprzedziliśmy ważnymi informacjami na temat piramidy żywienia oraz wartościami odżywczymi ryb, które zawierają wysokiej jakości białko, jod, fosfor, potas, wapń oraz witaminy A i D.
Po przygotowaniu potrzebnych produktów dzieci wybrały na kanapki chleb upieczony przez tatę Szymona i chleb żytni ze słonecznikiem. Do pracy zaangażowało się kilkoro dzieci. Szymon kroił chleb, Tosia G. drobniutko posiekała szczypiorek i natkę pietruszki, którą przyniósł Emil.
Iga i Nikola urabiały twarożek( przyniosła Tosia i Lena) z makrelą  w sosie pomidorowym (Nikola, Iga). Wykonaną pastą Alicja smarowała kromeczki chleba. Dzieci same posypywały sobie kanapeczki szczypiorkiem i natką pietruszki. Wykonane kanapki pod każdym względem były bardzo zdrowe: ciemny chleb, twarożek z rybą i duża ilość zieleniny. W klasie pachniało szczypiorkiem i świeżą natką pietruszki.  Większość dzieci częstowała się kanapkami. Były też dzieci, które ze smakiem zjadały same kromeczki ze swojskiego chleb Szymona. I zapewniam, że nic się nie zmarnowało. Dzieciom bardzo podobała się taka lekcja.
Szanowni Państwo dzieci są świadome, co jest zdrowe, a co nie, więc na drugie śniadanie do szkole proszę nie dawać chipsów, pączków i słodyczy. Odżywiajmy się zdrowo.
W naszej paście zmieniłabym serek „Bieluch” na zwykły twarożek. Smacznego!
Bardzo dziękuję Rodzicom za zakupienie potrzebnych produktów.
                                                           Wychowawca: Małgorzata Mroczka

Galeria: 

23 listopada w naszej klasie była dietetyczka. Przypomniała dzieciom zasady zdrowego odżywiania, w tym piramidę żywienia. Zorganizowała dla dzieci zabawę, która polegała na podziale wylosowanych produktów na zdrowe ( pudełko z uśmiechniętą buzią) i niezdrowe (pudełko ze smutną buzią). Każde dziecko losowało produkt i wkładało do określonego pojemnika. Potem przygotowała kilka produktów lubianych na ogół przez dzieci i uświadamiała je, ile łyżeczek cukru jest w danym opakowaniu. Niektóre przygotowane przez panią produkty zawierają po kilkanaście łyżeczek cukru.
Dzieci doskonale się orientowały wiedziały, że zwykła woda  nie zawiera cukru.
 Bardzo dziękuję Pani pedagog za zaproszenie pani dietetyczki do naszej szkoły.
                                                                  Wychowawca: Małgorzata Mroczka

 Galeria: