Zdrowie psychiczne to równowaga pomiędzy dbaniem o potrzeby ciała i umysłu - spotkanie z dietetykiem
- 24.11.2022 14:15
Dla naszej placówki ważnym aspektem codziennej aktywności jest działalność w zakresie promocji zdrowia oraz psychoprofilaktyki: wspomaganie w radzeniu sobie z trudnościami zagrażającymi prawidłowemu rozwojowi i zdrowemu życiu, a także ograniczenie i likwidowanie czynników, które blokują prawidłowy rozwój i zaburzają zdrowy styl życia.
W dniu 23 października uczniowie klas 1-4 uczestniczyli w spotkaniu z dietetykiem w ramach warsztatów ”Dieta a zdrowie psychiczne”. Podczas warsztatu mogli dowiedzieć się jak odżywianie wpływa na psychikę, poprawę samopoczucia psychicznego, w tym lepsze radzenie sobie ze stresem i poprawę sprawności umysłowej.W najbliższym terminie w warsztatach wezmą udział także uczniowie klas 5-8.
Wszystkim uczestnikom warsztatów życzymy mądrych wyborów i zdrowego stylu życia.
Galerie:
Kl. 1a
Kl. 2a
Kl 3a- Wróć do listy artykułów
Ostatnie artykuły